宝宝多大喝果汁好

　　宝宝多大喝果汁好?诗安国际母婴会所的老师说，随着孩子逐渐长大，在婴儿的辅食里就可以添加果汁了。但是，孩子的消化系统并不完善，在添加果汁时也是需要有所讲究的。不仅需要注意添加果汁的时间，还要注意添加果汁的方法!生活中的宝妈一点要小心点，不能宝宝吃多了，消化不良等!

　　了解了添加果汁的时间，下面再来看看添加果汁需要注意什么吧。

　　宝宝添加果汁的原则

　　诗安国际母婴会所的老师说，天然无添加鲜榨果汁。给宝宝喝果汁当然是要天然的鲜榨果汁，这样可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患。

　　鲜榨果汁要稀释。虽然好给宝宝喝鲜榨的果汁，但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝，爸爸妈妈要注意，一定要将果汁与白开水按照1：1或者1：3的比例来进行稀释后，才可以给婴儿喝。如果在宝宝喝了稀释的果汁后，并没有什么异常，那么就可以逐渐增加浓度了。

　　果汁不可饮用过多。除以上需要注意的两点外，爸爸妈妈还要记得不可以给宝宝喝太多果汁。果汁虽然味道甜美，但是其中的糖分也较多，宝宝摄取过多的糖分可能会引起低钠血症或脑水肿等。所以，爸爸妈妈在给宝宝添加果汁时，要注意不可以喝太多，5个月宝宝的果汁喂养量好每天多保持在20-30ml左右，并且每次只喂1-2小勺。

　　水果的好处很多，宝宝要多吃水果，但是也要洗干净!宝宝添加果汁的误区

　　把果汁饮料等同于果汁。真正可称之为果汁者，应该是100%果汁，如果它还含有其它成分，则应称之为果汁饮料，果汁饮料中的果汁含量在10%～99%之间，其它含有的成分为调味剂等食品添加剂。

　　奶和果汁同时饮用。如果给宝宝喂果汁，好选择喝完奶后一小时再喂，不可在喝奶后不久就给宝宝喂果汁。因果汁属弱酸性饮料，在胃内能使牛奶中蛋白质凝固成块，不易吸收。

　　初次给宝宝喝果汁，紫葡萄汁。紫葡萄汁中含有较多的多酚，会抑制铁的摄取。同样是葡萄汁，白葡萄汁因为较少引起醣类消化不完全或者肠绞痛等不适，所以非常适合作为宝宝初次食用的果汁饮料，如嘉宝的白葡萄汁。

　　自制果汁没有选用时令水果。父母如果DIY果汁，不必刻意以维生素含量的高低作为选择水果的标准，对宝宝而言，新鲜的时令水果才是好的选择;另外，自制果汁好把固体残渣也给宝宝吃。

　　宝宝多大喝果汁好?为孩子添加果汁的方法一定要科学哦。以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!