产后恢复得好不好，主要看这些指标！

　　对于产后妈妈们来说，产后恢复估计是听的多，也是想的多的一件事，可你确实知道产后需要恢复哪些吗?

　　产后恢复是女人生完孩子后的头等大事，很多妈妈就因为忽略了产后恢复或者错过产后恢复的黄金时期，结果后悔莫及。

　　今天给妈妈们讲一讲产后哪些症状表明身体没有完全恢复好?这产后恢复7大指标, 妈咪们赶紧对照一下!

　　项

　　骨盆恢复

　　十月怀胎，孕妈妊娠期分泌催产素使骨盆关节、韧带松弛，易于分娩，加上宝宝的重量使得骨盆变宽、变形、髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，直接从少女变成大妈。

　　产后宝妈们，记得生产完宝宝后可以使用束缚修复带帮助骨盆恢复。现在市面上束腹带款式多样，建议产后的妈妈们选择棉纱材质捆绑型的束腹带，与一次成型化纤材质的塑腹带相比，舒适度和塑形效果更好。

　　另外，产后的妈妈们还可以选择通过产后修复来恢复骨盆，有科学且的指导，能帮助妈妈更快地恢复原来的麻辣身材!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!