乳房竟然在产后开始胀痛是什么原因

　　乳房竟然在产后开始胀痛是什么原因?产后3天双乳胀满、疼痛、出现硬结，甚至延及腋窝部的副乳腺，伴有低热，这主要是由于乳腺淋巴潴留、静脉充盈和间质水肿以及乳腺导管不畅所致。一般至产后7天乳汁畅流后，痛感多能消退。下面请诗安国际老师来为您讲解：

　　

　　产后乳房胀痛的原因

　　产后3~5天乳腺不够通畅，乳汁积聚造成。新妈妈的乳头凹陷，加上乳汁黏稠，新生儿吸吮困难，造成乳房胀痛。在妊娠期间心情郁闷等使乳房形成硬块，造成乳汁不畅。新妈妈乳房发炎，导致乳房红肿、疼痛或发热。

　　日常生活的注意事项

　　1.乳汁分泌过多，如果宝宝实在不能吃完奶，多余的奶一定要排挤干净。

　　2.不规定喂奶次数和时间，提倡宝宝饿时以及妈妈感到乳房充满时就进行哺乳。

　　3.妈妈在产后30分钟内及早喂奶。

　　4.为了使孩子吃到更多的奶水，新妈妈要使宝宝含接良好。

　　5.掌握好新妈妈发奶食物，如鸡汤、鱼汤等营养汤的进食量。

　　6.哺乳前热敷乳房，并做些轻柔按摩，以促使乳汁畅通。

　　7.两次哺乳间冷敷乳房，以减少充血。

　　降低乳房疼痛的办法

　　1.新妈妈乳房发炎，此时应挤出乳汁，服抗生素和止痛剂，经过1~2周的治疗就可以痊愈。给宝宝哺乳时，一定注意排空双侧乳房。如果小宝宝吸不完乳汁应该及时挤出，这样既能减少乳房胀痛，又能促使乳汁的分泌。

　　2.乳房出现胀痛时，用双手将乳汁挤出。在挤压期间，新妈妈衣服要宽松，多喝水，吃易消化的食物，保持心情舒畅。使乳腺管内的乳汁集中于乳窦内，便于宝宝吸吮。诗安国际爱心提示：治疗乳腺炎乳房疼痛食疗方原料：无花果100克，山楂30克。方法：加适量水煎20分钟，取汁加蜜糖服用，每日2次。效用：清肝胃，解毒，通络，散结。

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