怎么做能让新生儿睡得安稳

　　怎么做能让新生儿睡得安稳? 卧室内要有适度的光线，宝宝喜欢睡在比较暗的环境中，但有起码的光源，可以随时观察到宝宝的情况。 现在提倡宝宝睡觉的小床，应放在妈妈睡觉的床边或母婴同床。在哄宝宝睡觉前，应先把床铺好。若是由左(右)边将宝宝放下，就把宝宝放在左(右)手臂上喂奶或是哄睡。婴儿床好不要靠墙，这样从两边都可以放宝宝躺进去。

　　

　　保持妈妈与宝宝的接触有利于宝宝睡眠：

　　宝宝在突然离开妈妈的怀抱后，容易发生惊跳，然后醒过来。这时在放下宝宝的同时，再轻轻地拍哄着，将手放在宝宝的身上，同时可以哼唱催眠曲或者儿歌哄宝宝安稳的入睡。对于焦躁不安的宝宝，吸吮动作具有安慰作用，如吸吮手指或橡皮奶嘴，可以使宝宝进入睡眠状态。

　　新生儿是否用枕头?新生儿不用枕头的原因：

　　新生儿的脊柱是直的，尚未形成生理弯曲，平躺时，其背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。新生儿的头大，几乎与肩宽相等，平睡、侧睡都很自然，不需要枕头。新生儿的颈部很短，头部被垫高了，反而很不舒服，并且容易形成头颈弯曲，影响新生儿的呼吸和吞咽，甚至导致意外。

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