怀。孕。请。不。要。乱。补。诗安国际母婴会所的老师说,营养补充剂是必需品吗?
答案是:
营养补充剂不是“必需品”。
营养补充剂,不是每个孕妈妈都需要的,进补切忌过量。
孕早期,宝宝还只是处于细胞分裂和器官初步发育的阶段,这时孕妈妈需要的营养成分与平时相差不多,通过增加食品的量和品种,就能获得足够的营养。
怀。孕。请。不。要。乱。补。——营养含量越高越好?
并非营养含量越高越好!
维生素A
孕妈妈若超量服用,不仅可引起流产,而且还可能发生胎儿神经和心血管缺损及面部畸形。
所以,需要孕妈妈已确诊患有维生素A缺乏症,才需要额外补充。
一般来说,每日合理的膳食可提供5000~8000国际单位的维生素A,这不仅能充分满足孕妈妈每日所需,而且也已达到了哺乳期妇女每日8000国际单位维生素A的需要量。 怀。孕。请。不。要。乱。补。以上诗安国际母婴会所的老师的介绍,您是不是也有了一些的了解呢,如果你有不清楚的地方,可以咨询我们的在线老师,老师会真诚的给您答复!