夏天坐月子能吃西瓜吗

　　夏天坐月子能吃西瓜吗?夏天到了，吃西瓜的美季节来了。看着家人吃着西瓜，美滋滋的，可自己却处于坐月子的特殊时期。听人说坐月子期间不能吃西瓜，那么夏天坐月子能吃西瓜吗?夏天坐月子能吃西瓜吗?寒性热性体质妈妈各有不同。

　　西瓜在夏天食用，有清热解渴，去除烦躁之功效，吃那么一牙，身体顿时清爽。但是，产后妈妈注意了，西瓜属寒性水果。如果产后妈妈本身是寒性体质，吃了西瓜无疑是给你体寒的身体雪上加霜，会因为过寒伤脾胃。所以，寒性体质妈妈问：夏天坐月子能吃西瓜吗?答案就必须是不能了。

　　热性体质的妈妈，本身就容易怕热易烦躁，小便短并且黄。如果再加上炎热高温的气候，可能会加剧产后妈妈身体的不适。西瓜有大量水分，还有不少糖和盐，有清热解暑，去烦解渴，利尿的功能。

　　中医建议热性体质人食用凉性食物，以达身体的阴阳平衡。但因为产后妈妈身体虚弱，所以应少吃，吃一两牙即可。所以，热性体质妈妈问：夏天坐月子能吃西瓜吗?答案是可以吃一两牙。另外坐月子妈妈能吃的是常温西瓜，一定不能吃冰冻西瓜。

　　凉性水果：甘蔗、柿子、梨、香蕉、甜瓜、椰子、橘子、葡萄柚等。温性水果：李子、樱桃、荔枝、桂圆、大枣、榴莲、芒果等。

　　夏天坐月子能吃西瓜吗?寒性体质妈妈避免吃西瓜，热性体质的妈妈可根据身体情况吃常温西瓜一两牙。产后妈妈面对类似于“夏天坐月子能吃西瓜吗”这样的问题，一定根据自身的体质走，其他坐月子妈妈能吃的不一定适合自己。

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