产后恢复，以下误区不可触

　　产后恢复，以下误区不可触!诗安国际母婴会所的老师说，宝妈怀孕时会造成体内营养元素大量流失，宝宝吸收来自于妈妈体内的营养，并将自身废物通过血液排给妈妈。因此，产后排除体内毒素、补充流失营养元素成为宝妈身体恢复的重要环节，在中国即“坐月子”。针对这样的问题，我们一起聊下!

　　为了身体健康、更好地照顾宝宝，宝妈们不仅要重视产后恢复，还要注意以下产后恢复的误区：

　　误区1 ——不去做产后检查

　　经过42天的产褥期休息和调养，一般产后宝妈会感到自己的身体基本上恢复了，但究竟自己的身体恢复得如何，婴儿是否正常，还必须经过产后检查才能确知。所以，产后检查不是可有可无，也不能用自我感觉良好来代替。

　　因此，产后6-8周应到进行一次全面的产后检查，如果不去做检查，就不能及时发现异常并及早进行处理，容易延误治疗或遗留病症。

　　误区2——整天吃巧克力

　　有的宝妈为了增加营养，尽快恢复体力，便整天口里嚼着巧克力，这是不对的。

　　因为巧克力中所含的可可碱会渗入母乳，并通过哺乳进入宝贝的体内。而大量的可可碱积累，会损害宝贝的神经系统和心脏，导致消化不良、睡眠不稳、哭闹不停等。

　　产后恢复，以下误区不可触!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!