月子里煲鸡汤，你选公鸡or母鸡

　　月子里煲鸡汤，你选公鸡or母鸡?吃鸡是月子里头常用的，诗安国际母婴会的老师说，大家都知道，产后要进补，进补菜肴少不了鸡汤。别小看炖鸡汤，这里面的学问大着哩：公鸡or母鸡，到底选哪种炖汤好?下面，我们一起了解下吧!

　　炖母鸡：易回奶

　　优点：助于产妇恢复元气;缺点：易回奶

　　母鸡肉里蛋白质的含量较高、种类多、且易消化，容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用;母鸡肉里的磷脂类对人体生长发育有重要作用，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等都有很好的食疗作用。

　　食用时间：产后10天后。

　　产妇开奶以后，待乳汁分泌较为充足时，好是在产后10天左右，是可以吃炖母鸡的。

　　炖公鸡：可催乳

　　优点：易催乳，保持身材。

　　公鸡睾丸中含有少量的雄激素，而雄激素具有对抗雌激素的作用，能促进乳汁的分泌。

　　月子里煲鸡汤，你选公鸡or母鸡?您了解了吗，在当今的市面上，母婴大健康产业发展迅猛，产后修复项目更是炙手可热，但是在这里告诉各位加盟者，任何项目的投资都需要谨慎!因此创业者在加盟任何项目之前，首先都要对项目的品牌文化进行详细的了解，以及加盟店铺要如何在严峻的市场考验下茁壮成长!加盟诗安国际产后中心，创业者想要了解且需要了解的企业文化!