如何防止月子病

　　如何防止月子病?在人们常说的月子病，月子治。但在目前的形势下只能要一胎，那么女性在做月子期间就要格外的注意，千万不要让月子病缠上，而常见的月子病就是产后风，下面介绍一下怎样防止月子病的发生。

　　

　　产后风不仅仅指产后感受风邪留下的月子病，而且产后女性的宫口开放容易导致病菌入侵，产后情绪忧郁、饮食不节制引起的产后淋漓、腹泻，也会导致产后风。女性产后要注意三点：发汗、利小便、泻下，这都会加重产后风的症状。所以防止产后风的好办法就是在产褥期多休息，以防劳累过度抵抗力下降，同时多补充营养。

　　产后风其实就是月子病，病症类似于风湿、类风湿疾病，患病后全身关节疼痛难忍，遇冷、遇风后，疼痛的症状会加重。而这种病在月子期间治疗才能好，否则在体内滞留时间过久，治疗起来难度更大。而现在基本上都是一胎，因此防止产后风的发生就更为重要了，

　　在阳光好，天气暖和的时候，产妇多穿点衣服，到阳台或是外面一同晒晒太阳有利健康。顺产的产妇，产后第二天即可起床活动，可以做些力所能及的事，可使身体很快得到恢复，但注意不要用冷水洗手或洗衣。如果是已经得了产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法，治疗效果显著。

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