为什么要坐月子，女人们要知道

　　为什么要坐月子，女人们要知道!诗安国际母婴会所的老师说，月子这个话题一直被争论，今天就这么说吧，你怀孕十个月注意的事项有月子一个月注意事项多吗?只是需要科学的护理自己罢了，如果孕妈妈你不爱你自己，等以后别人嫌弃你身体差劲吗?所以，在月子期间，女人一定要照顾好自己，具体情况如下：

　　因为你生孩子的时候毛孔全部张开了，也就是我们常言道的虚弱，所以要才有那么多老人的旧俗。当然月子要不要做，答案是肯定的，但是需要科学的坐月子!

　　做月子期间，我们要注意：

　　1、运动

　　卧床休息是必须的，但是得注意，如果长期躺着不动，下半身就缺乏运动，有些静脉血栓和膝盖后的疼痛就是这么形成的。

　　2、卫生

　　产妇剩下宝宝后 汗腺分泌快，恶露还不停的在体内排出，乳汁也染衣服，异味满身;如果还喂母乳宝宝都影响，女人天生爱美，没有人愿意脏兮兮的。个人卫生一定注意，勤洗澡的同时也要勤换内衣。

　　4、观察恶露

　　正常情况下，恶露会越来越少，颜色慢慢变淡，基本3周就没有了，过多过少或者是颜色不正常，好是问问妇科医生，这个恢复期很重要。

　　为什么要坐月子，女人们要知道!以上老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!