关于宝宝辅食，那些你一定要知道的事

　　关于宝宝辅食，那些你一定要知道的事!诗安国际母婴会所的老师说，婴儿出生之后的前几个月，吃的应该是纯母乳，世卫组织推荐婴儿满六个月时再添加辅食，但6个月是一个指导时间而不是一定的，这个时候可以适当的给宝宝添加主食，添加主食也是有很多方法的，我们都要高度重视起来!

　　宝宝需要添加辅食的几大表现

　　1、抓到任何东西都会往嘴里送;

　　2、看着大人吃东西的时候，对食物表现出极大的兴趣;

　　3、能够自主停直脖子，并且自主转动;

　　4、不再将送到舌头上的任何食物都往外吐;

　　5、常常因为肚子饿哭闹;

　　6、之前婴儿的身高体重指标一直正常，近却落后于标准。

　　添加辅食时的注意事项

　　1、继续母乳喂养;

　　2、母乳喂养以及配方奶饮用不足1L的婴儿补充400IU维生素D;

　　3、6个月开始添加含铁的食物，比如强化谷物、红肉类。红肉是预防缺锌的重要食材;

　　4、刚开始添加辅食的头一个月不用追求量，重点是让宝宝尝试不同的食物，适应各类食物和味道(1岁内都不建议添加调味料)，比如蔬菜水果谷物等;

　　5、为了鉴定潜在的过敏原，每种食物试3-5天后确认没有过敏再尝试下一种食物;

　　6、逐渐改变食物质地，从糊状到块状再到小片食物，刚开始每次吃15-30mL，家里如果没有小型搅拌机料理机，可以买料理棒制作糊状辅食;

　　关于宝宝辅食，那些你一定要知道的事!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!