北京高档月子会所月子餐都是什么样的

　　北京高档月子会所月子餐都是什么样的!诗安国际母婴会所的老师说，我们都知道，快乐的生活，是根本的真谛，因此，做月子期间，也要快乐的吃月子餐，对此，我们一起了解下，希望可以给你带来帮助!

　　四喜丸子

　　食材：猪肉、荸荠、油菜

　　功效：补铁、补血

　　做法：

　　1.荸荠去皮切碎，与肉馅混合，加葱姜、料酒搅拌、摔打上劲，团成大丸子。

　　2.锅中烧油，将丸子过油煎定型。

　　3.将丸子放入盘中，油菜摆好盘，锅中水烧开放入锅中蒸。

　　4.上汽20分钟后，将丸子出锅，将盘中汤汁倒入锅中，加淀粉勾芡浇到丸子上即可

　　适宜食用时间：月子期第三周，第四周

　　浪花香菇

　　食材：豆腐，香菇

　　功效：补充蛋白质、促进排便

　　做法：

　　1.香菇洗净码在盘中。

　　2.豆腐碾碎，调好味码在香菇上

　　3.将摆好的香菇，开水上锅蒸。

　　4.蒸熟后将汤汁勾芡浇上即可。

　　适宜食用时间：月子期周至第四周

　　翡翠豆腐

　　食材：豆腐，莴笋

　　功效：美容，养颜

　　做法：

　　1.豆腐切丁，莴笋切滚刀块。

　　2.锅中水烧开，将豆腐下锅焯水后捞出备用，青笋略煮备用。

　　3.锅中烧油，炒香姜葱，将豆腐下锅炒，表面略微变色后，将青笋下锅，加盐调味出锅

　　适宜食用时间:月子期第二周至第四周

　　北京高档月子会所月子餐都是什么样的!以上诗安国际母婴会所的老师的介绍，您是不是也有了一些的了解呢，如果你有不清楚的地方，可以咨询我们的在线老师，老师会真诚的给您答复!