做月子喝的饮料：止渴饮!

　　做月子喝的饮料：止渴饮!

　　[用量]：1日份

　　[原料]：荔枝核或山楂片20克，观音串，月子米酒水610毫升(一瓶)红糖10克

　　[制作流程]：

　　1、将原料一同放入砂锅或不锈钢锅内，用大火烧开后转中火10分种;

　　2、约剩300毫升关火(可用筷子做一个半瓶标记);

　　3、加入红糖搅拌均匀，盛入保鲜盒内。

　　[餐品用法]：

　　1、作为饮料，一天内分数次喝完。

　　[备注]：

　　1、荔枝核和山楂片可交替轮换配送，即天用荔枝核，第二天用山楂片，第三天开始重循环。

　　2、山楂作为止渴液不但有止渴的作用，而且有减重的效果，适合产后身体过重者喝。

　　[功效]：

　　荔枝核：行气散结，祛寒止痛。

　　山楂片：消食化积、活血散瘀。

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