怀孕期间哪些水果要慎用

　　怀孕期间哪些水果要慎用?女性在怀孕之后，在各个方面都需要注意起来，尤其是在饮食方面，不能吃一些寒性的食物，对孕妇是有影响的，在怀孕期间孕妇会经常食用一些水果，补充维生素，可并不是所有的水果都是孕妇可以食用的。针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　孕期禁用水果

　　1、山楂

　　山楂是大家普遍认为的开胃食物，不少孕妈因为妊娠反应没胃口就想吃山楂缓解。

　　但是山楂有活血的作用，而且还容易刺激到子宫导致宫缩加剧，容易导致孕妈出现流产的危险，所以孕妈最好远离山楂这种水果。

　　2、荔枝

　　荔枝是很好的补品,但是含糖量是非常高的,怀孕以后的女性最好不要吃荔枝，容易上火不说,还容易加重阴虚或阳虚的问题。

　　3、桂圆

　　桂圆容易上火，会增加胎热，因此在怀孕期间的孕妇最好不要食用,吃多了会引起便秘、呕吐、见红、甚至是流产或者是早产。

　　4、柿子

　　还没有完全成熟的柿子里面会含有大量的鞣酸,容易导致结石,对孕妇的胃部会有伤害的。

　　5、菠萝

　　菠萝中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言，一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是极不安全的。

　　6、木瓜

　　木瓜虽然有美容养颜的作用，但是孕妇却是不适合食用的。因为木瓜能加快子宫收缩，孕妈如果宫缩剧烈可能会有流产的情况，所以孕妈一定要远离木瓜。

　　7、榴莲

　　榴莲虽然含有大量的营养物质，但如果孕妈吃太多的话，很可能导致孕妈血糖急剧上升。而且孕期吃过多榴莲的话，胎宝宝体重会快速升高，甚至有可能发育成巨大儿，加大生产难度。

　　诗安国际月子会所加盟的老师说，水果虽然对身体的好处有很多，但是一定要注意食用量。因为无论哪种水果吃多了都会对身体起到反效果，有度才能更健康。孕妈如果不清楚是否能吃一类水果时，可以提前询问医生。除了饮食，孕期的生活习惯也非常重要。孕妈要保持规律的作息，早睡早起，而且要尽量远离人流量大和辐射强的场所。

　　另外，还有最重要的一点就是孕妈一定要保持情绪稳定。因为处于不稳定的情绪下会影响孕妈的食欲和心情，而且还可能会影响胎儿的发育健康。

　　怀孕期间哪些水果要慎用?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。