孕期有这几种情况的孕妈，产后恢复的也慢!

　　孕期有这几种情况的孕妈，产后恢复的也慢!诗安国际母婴会所的老师说，孕期的宝妈营养很重要，但是产后恢复也很重要!诗安国际母婴会所的老说，有这样一类人，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助，具体情况如下：

　　@彬彬：整个孕期胃口都超级好，体重长了80斤，B超显示宝宝也大，39周的时候医生就建议我剖腹产了，因为宝宝太大了，而且我有妊娠糖尿病，为了我和宝宝的安全，所以只能选择剖腹产了，结果宝宝出生9.2斤，太大了，我因为肚子上脂肪层太厚了，伤口上的脂肪液化了，半个月伤口恢复好才出院。真是难受啊，没想到生个娃受这么大的罪。

　　现在生活条件越来越好，像@彬彬这样的孕妈也不在少数，因为大家对生孩子这件事都特别重视，所以孕期各种补，各种吃，完全不控制自己，而且许多家庭认为孕妇吃的越好，孩子才能越健康。

　　事实正好相反，孕期完全不控制饮食和体重，不仅危害妈妈，对宝宝也有影响，孕妈容易得妊娠高血压或者妊娠糖尿病，胎儿巨大出生也有糖尿病风险，一点儿好处也没有。有以下3种情况的孕妈，不仅生娃时多遭罪，产后恢复的也比别人慢。

　　许多体重超重的妈妈都有患妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险，一旦产后没有控制好，这些病症终生都要跟随自己了。而且体重过重也会有生下巨大儿的风险，对妈妈和宝宝都不好。所以孕妈们孕期一定要控制好饮食，不要暴饮暴食，只要和平时一样正常的饭量，加上两顿饭之间吃点水果、零食，喝点牛奶，胎儿的营养就有保证了，无须过多的补充其他营养了。

　　孕期有这几种情况的孕妈，产后恢复的也慢!孕期由于激素影响孕妈的肠蠕动会减慢，所以许多孕妈都会患上痔疮，这虽然不是什么大毛病，但是疼起来真是要命。孕期又不能随意用药缓解，更不能去做手术，孕妈只有通过饮食调理来缓解痔疮。而且分娩的时候孕妈需要用力，这时候痔疮会变得更严重，痔疮的痛不比生娃轻，谁经历谁知道。

　　为了能顺利生下宝宝，许多孕妈即使身体很健朗也会一直躺着，不敢多走一点路，总之就是各种小心。但其实如果不是医生要求孕妈躺着静养，孕妈多动一下反而对身体更好，特别是饭后散散步，不仅有利于消食，而且还可以缓解便秘，顺产的时候也比经常躺着不动的孕妈更快，产后恢复的也快。

　　孕期有这几种情况的孕妈，产后恢复的也慢!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。