孕期只胖胎，还是胖全身

　　孕期只胖胎，还是胖全身?原来和孕妈这3个行为有关!针对这样的问题，我们一起了解下，希望可以给你的生活带来帮助。

　　人怀孕后，随着体内激素分泌的增多，很多女人都会变得特别懒，经常想躺在沙发上不想动，有的孕妈认为怀孕了就应该躺在家里多休息，经常动会影响到宝宝的生长，所以就形成了，每天除了吃饭睡觉的时间，其他的时间也都是在床上或者沙发上窝着，所以没过多久，她们的体型就开始变样，如果你现在怀孕时也是这样的习惯，那还是赶紧改掉吧。

　　不过也有一部分女人人家天生就是瘦，不管怎么吃体重就是不变，这样的女人常常是令人嫉妒的。而人家在怀孕时吃得多，营养也都会被胎儿吸收，母亲也不会变胖。不过随着怀孕月份的增加，胎儿逐渐长大，就算再瘦怀孕的母亲的肚子也会凸显出来。

　　很多女人在备孕时，就会坚持每周至少三次的运动，而且都是有氧和无氧运动的结合，怀孕后也会一直坚持，其实运动对维持身材还是有一定帮助的，比如说一些明星在怀孕时也会坚持运动，身材就一点都没有走样，但是如果每天不运动，只想躺着，那自然想不胖都难。

　　诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。