产后“坐月子”，这几件事不可“任性”!

　　产后“坐月子”，这几件事不可“任性”!对于大多数处于怀孕期间的女性来说，他们都盼望着早点分娩，这样就能够让身体更轻松一点，其实对于女性朋友来说，最难熬的并不是怀孕期间，而是“坐月子”。

　　诗安国际母婴会所的老师说，虽然说坐月子是一个看似修养的过程，但是每天都提心吊胆的，怕新生儿发育不好，甚至还要遵循老人的一些建议，生怕给自己的身体落下“月子病”。其实在产后坐月子这3件事可不能“任性”，助你远离月子病!

　　很多老一辈的人认为，在坐月子期间吃盐可能会导致新生儿上火的现象，所以对于坐月子期间的准妈妈们来说，在吃饭时会不让吃一点而言，这就容易导致准妈妈出现食欲下降的情况。

　　同时在刚刚分娩结束后，准妈妈会有产褥期盗汗的现象，在大量出汗的过程中，会流失大量的盐分，如果不能及时给身体补充无机盐，可能会导致身体内的营养失衡，所以，对于不吃一点盐，这种做法也是不健康的!

　　诗安国际母婴会所的老师说，很多女性在坐月子期间，被要求每天吃鸡蛋，并且每天，鸡蛋的数量也不低于五个。他们认为鸡蛋是高营养品，所以为了更好的帮助身体恢复，会每天吃很多的鸡蛋。

　　但是，鸡蛋属于高蛋白食物，如果是得过多，可能会导致身体内的营养过剩，并且营养失衡，对于准妈妈的恢复和新生儿的健康发育都是不利的，如果在坐月子期间吃很多的济南，甚至还会有落下肠胃不适的月子病，因此也是不可取的!

　　产后“坐月子”，这几件事不可“任性”!诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。