诗安国际月子会所老师介绍：女人坐月子3件事最重要!

　　我有个好朋友是在医院妇产科工作的，平时我们会聊一些关于女人生孩子的事情，尤其谈到女人坐月子这件事，她说非常重要。

　　因为女人产后的这30天，是身体最虚弱的时候，非常需要一个合理的修养过程，如果能被照顾好，那真是女人一辈子的幸福，如果不被重视，那可真是嫁错人了。

　　第一件事：能吃好

　　第二件事：能睡好

　　刚出生的宝宝，肯定需要24小时的照顾，因为宝宝是没有白天黑夜概念的，他们只要是饿了，就会哭着要吃奶。有时候大便可能一天要四五次，小便可能也有五六次，这就需要换尿布，给宝宝清洗下身，非常的耗费体力和精力。

　　如果这个时候婆婆和丈夫能够完全的承担了这个责任，让产妇好好的得到休息，对产妇的体力恢复，是一个非常大的帮助。因为坐月子也就30天的时间，就算是再忙，也要把这30天的时间拿出来。

　　第三件事：能有好的心情

　　产后抑郁这件事已经非常的普遍，产妇在月子期间有情绪或者是无理取闹，都是可以理解的。因为这个阶段的产妇，本身情绪就不稳定，容易听到某些话以后就伤心难过，或者因为某些小时掉眼泪，这个时候就需要全家人的理解和关心，尽量的让产妇保持一个好的心情，这样的话，全家才能开心。

　　虽然这三件事看似非常的简单，但是实际上到生活当中，还是无法得到满足的。我曾经问过很多的妈妈，她们都觉得自己没有全部得到满足，可能只有其中的一件或者两件得到过满足。你嫁对人了吗?

　　诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题，可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询，诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。